Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist das methodische
Handhaben psychologischer Verfahren zur
Behandlung von psychischen und
psychosomatischen Erkrankungen oder zur
Bewältigung von Lebensproblemen
mit dem Ziel der Linderung oder
Heilung.
In der heutigen Welt bearbeiten und
bewältigen viele Betroffene (auch
Angehörige, Freunde, Kollegen,
Bekannte) mit der Unterstützung
einer Psychotherapie • aktuelle
oder nichtbewältigte Probleme
• chronische Konflikte •
Anpassungsstörungen durch
veränderte Lebenssituationen
• Lebens- oder Sinnkrisen •
Partnerschaftsprobleme •
Depressionen • Ängste •
Phobien •
Belastungsreaktionen.
Auch auf dem Weg zur
Persönlichkeitsfindung oder wenn
Sie Ihrem Leben eine neue Richtung
geben wollen, kann eine Psychotherapie
Sie begleiten.
Was bedeutet eine Psychotherapie
für Sie?
Es ist nichts wofür Sie sich zu
schämen brauchen –
Psychotherapie ist vielmehr ein Zeichen
von Mut und Stärke, sich seinen
Problemen zu stellen und sie mit der
Unterstützung eines Profis
anzupacken.
Was passiert bei einer Psychotherapie?
Nach dem Anamnesegespräch und der
ersten Schilderung Ihrer Probleme wird
von mir für Sie ein individuelles
Therapiekonzept erarbeitet.
Das können zum Beispiel
verhaltenstherapeutische oder
gesprächspsychotherapeutische
Verfahren oder auch
entspannungstherapeutische Methoden
sein.
Je nachdem was Sie brauchen und
welches Ziel Sie sich gesetzt
haben.
Und: Ihre Erfahrungen aus der
Psychotherapie gehören Ihnen. Sie
brauchen Sie nicht mit Ihren
Mitmenschen zu teilen.
